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天天刷牙,可牙齿为什么还是很黄?
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天天刷牙,可牙齿为什么还是很黄?

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  • 发布时间:2019-11-12 14:00

天天刷牙,可牙齿为什么还是很黄?

  一、牙齿为什么会变黄?

  正常牙齿的构造,牙冠表面为牙釉质,其下为牙本质,再往里面有牙髓。牙釉质本身为略带透明的颜色,而牙本质则略带黄色,因此,正常的牙齿本身即略带黄色。牙齿变色一般可分为外源性和内源性。

  (1)外源性着色。牙齿表面存在各种细菌,细菌会分泌出许多粘性物质,日常饮食中的一些物质吸附在上面,导致牙齿变黄或者变黑。这种情况可以由牙科医生以特殊器械及材料清除干净,也就是说通过“洗牙”去除着色。

  (2)内源性着色。这是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内,就会使牙齿变成黄色、棕色或者暗灰色;如果饮用水中含氟过多,可能导致氟斑牙,牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。

  二、洁白牙齿,你需要知道这些!

  (1)保持良好的口腔卫生

  注意保持口腔卫生,至少每天应该早晚2次刷牙,做到饭后漱口,避免食物在齿间残留。可以使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。同时,牙刷记得不要长时间用,最好每3个月换新牙刷, 防止牙刷上细菌的累积。

  (2)学会正确的刷牙方式

  清洁牙齿前侧时,使刷毛与牙面成45°角,顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿;清洁后牙内侧时,将牙刷放在牙龈处,从下往上,或从上往下刷;清洁前门牙内侧时,用牙刷前端的刷毛上下轻刷;清洁咬颌面时,来回轻刷每一个牙齿。

  (3) 轻刷常被忽略的舌头

  除了牙齿,舌头根部和舌头下面都是细菌的藏身之所,而舌苔里也会存在许多细菌。刷舌头时,要选用柔软、弹性好的牙刷,从舌头根部往舌头刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。

  (4) 寻求口腔医师的帮助

  牙齿变色固然影响美观,但潜伏在其背后的原因更应注视。因此,如果有相关的问题,都应尽早请教口腔医师,以得到正确诊断和处理,千万不要自己想当然地去使用一些“美白产品”。

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